COLUMN

アーユルヴェーダ食事学・ハニーのエネルギー✳︎（ハチミツ）

そろそろ、温度が春のような気温の日も出てきて、
冬に溜め込んだ疲れもでやすい時期です。

オーストラリア・タスマニア島
ハニー新入荷しました😊✨
そこは雨水も飲める環境なところで
私が信頼できるところからのハニーです✳︎

疲れやすい、だるさが強い、代謝が悪い、
糖代謝がうまくいきにくい方、
婦人科トラブルのある方にも
とても良い効果が期待できる生ハニーです😌

トーストや、ティータイムのお供にしてください❤️

世界中には、いろんな色のハチミツ、粘度、
土地の性質、ハチミツのエネルギーが様々です。

白いハチミツ、黄色いっぽいもの、茶透明、
クリアなもの、黒っぽいものなどなど。

なので、
トラブル時の状態によっても、
本来、適しているハチミツはそれぞれ異なります✳︎
なによりも美味しいと感じる感覚を大切に❤️

一般的に、
✴︎アーユルヴェーダ食事学のハチミツ
そのもののエネルギー
・乾燥性
・鋭性
・抗炎症作用
・抗菌作用
・血管収縮を引き起こす
・花粉症のトラブル時の解消
・過剰な粘液を排出する（痰とか咳など）
など。

✴︎アーユルヴェーダ的ハチミツの使い方
・痰がからむ時に。
ブラックペッパー＋ハニーをペーストにして食べる。（茶透明のハチミツの方が効果的）

・傷や切り傷に。
ハチミツを傷に塗る。
ハチミツと水を混ぜて塗っても良いです。

・ニキビやできものに
※何が原因かとハチミツの種類にもよりますが。
炎症している赤いニキビや、破裂して血が出ているタイプにも良いです。
白くてかたいニキビにも良いです。

茶透明のハチミツと比べると、
ワイルドフラワーハニーの乾燥性の度合いは、
しっとりする方なのと、
鋭さの性質もやわらかいです。

アーユルヴェーダ的には、
ハチミツのエネルギーが失われないように、
加熱処理せずに常温でお召し上がり頂くことをおすすめしています❤️

他、詳しくはOnline shopの商品詳細をご覧くださいませ😊

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イサミサキ🦋